Ja! Du brauchst keine Yoga Vorkenntnisse, um an unseren Praxis Übungen teilnehmen zu können. Nach der Geburt liegt der Fokus vor allem in einer guten körperlichen Ausrichtung, deswegen erhältst du von uns gut verständliche und genaue Anweisungen. Yoga ist ein ganzheitliches Tool, von dem du als Anfänger oder Fortgeschrittene Yogini in jedem Falle profitieren wirst!